央视融媒网5月15日电（汪瑞林）构建英德中小学生心理健康教育特色品牌，助推英德教育高质量创新发展，促进幸福校园建设。近日，在全国卫生产业企业管理协会心理健康医学专业委员会、中国管理科学研究院商学院心理健康产业人才发展中心支持下，由英德市教育局主办的英德市教育系统2023年“从心启航，快乐成长”心理健康教育讲座在教育局501报告厅举行。全市各学校分管德育副校长、专（兼）职心理老师、骨干班主任共240多人参加讲座。

本次讲座邀请心理健康医学专委会终身荣誉顾问、英国和美国心理学博士——赵智光博士主讲。“我国青少年心理健康教育要具有中国文化特色，我们要从中华优秀传统文化和中小学生的实际情况出发，将科技、文化与心理健康教育相结合，形成德育、美育、心育相融合的趣味化创新型中小学生心理健康教育及服务体系。以心理健康教育为核心，共建健康文明的新时代幸福校园生活，促进青少年身心健康成长”赵博士讲到，同时他着重强调了以下两点：第一，每个人都有让自己保持愉悦的动力，当学生出现问题的时候，我们需要明白，是学生遇到了问题，学生本身并不是问题。第二，每个人都有一定的频率，同频共振，我们的一切都来源于我们的频率，改变频率就能改变问题，而改变频率的关键就是转念，客观事件并不直接引发人的情绪或行为，而是需要经过认知的加工，认知不同，同样的客观事件会引发不同的情绪或行为反应。希望我们青少年心理健康教育能引起社会广泛参与及高度重视，积极组织广大师生、家长和社会专业机构共同协作，开展中小学生心理健康教育普及宣传活动。

活动中，心理健康医学专委会会长、中管院商学院心理健康产业人才发展中心主任于佩桦，讲解了心理健康教育及服务的三个基本步骤：第一步是微笑；第二步是欣赏、赞美、认同；第三步是表达爱、学会拥抱。并通过邀请与会老师参与活动、现场体验的方式，客观直接地呈现了心理健康教育在日常工作与生活中的使用方法和效果，活动现场积极热烈。她表示：近年来，青少年心理健康问题屡上热搜。中国青少年研究中心2022年对全国24758名中小学生调查发现，焦虑、抑郁检出率分别达31.3%、17.9%。加强青少年心理健康教育已成共识，受学习方式、人际交往等各方面因素影响，青少年心理健康问题呈多发态势。心理健康是人生发展的基石，不仅仅影响着青少年时期的成长，对人一生的发展都起着决定性的作用。在今年全国两会上，多位代表提交了有关加强青少年心理健康教育工作的提案。进一步做好中小学生心理健康教育工作，要凝聚起家、校和社会专业机构共育的广泛力量和社会共识，通过多种形式，加强学校、家庭、学生之间的沟通交流，及时解决学生的心理健康问题，促进学生身心全面发展。

据悉，英德市教育局也将积极联动学校、家庭及社会专业力量，将学校教育、家庭教育相和社会服务结合，形成家校共育，社会专业力量广泛参与的心理健康教育特色品牌活动。积极开展相关心理健康教育通识课、公共课及家校共建亲子体验活动，加大力度宣传和普及中小学生心理健康教育常识。从中小学生的心理发展特点出发，开设相关课程，系统科学地传授心理健康知识，使学生充分了解自身的心理健康状况，自觉有效地提高心理健康素质。同时，通过让学生家长掌握一定的基础常识和方法，充分发挥家长、学校及社会专业机构的协同作用，营造积极健康、成长型的“家校社”共育的心理健康教育环境。

通过本次讲座，不仅增加了与会老师的心理学知识储备，同时也进一步推动英德市教育系统“从心启航·快乐成长”未成年人心理健康教育工作品牌活动深入开展。不断提高英德市心理健康教育工作水平，全面提升学生心理素质，护航未成年人健康成长，倡导健康文明的新时代幸福校园生活。

来源：英德市教育局 英德市融媒体中心